Nguy cơ bệnh tật người gầy độ 3

Nguy cơ bệnh tật người gầy độ 3

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyên dùng chỉ số khối cơ thể BMI (Body Mass Index) để xác định nguy...

Lên kế hoạch ngăn chặn tăng cân

Lên kế hoạch ngăn chặn tăng cân

Nếu bạn đang có một chỉ số BMI cơ thể chuẩn, bạn đã đi trước một bước của kế hoạch này. Việc bạn...

Cách đánh giá cân nặng của bạn

Cách đánh giá cân nặng của bạn

Một lượng lớn chất béo trong cơ thể có thể dẫn đến các bệnh liên quan đến cân nặng và các vấn đề...

Detox giảm cân: Bạn đã hiểu hết ?

Detox giảm cân: Bạn đã hiểu hết ?

Detox là phương pháp ăn uống hạn chế tối đa các chất hoá học, bảo quản từ thực phẩm, tăng cường...

Tập luyện chống béo phì

Tập luyện chống béo phì

Phòng chống béo phì là chiến lược quốc gia, bởi tỉ lệ thừa cân, béo phì ở nước ta đang không...

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn theo tỷ lệ cơ thể

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn theo tỷ lệ cơ thể

Dưới đây là bảng đối chiếu cân nặng và chiều cao lý tưởng ở cả hai phái và 4 cách hữu ích để các...

Các loại vóc dáng vạn người mê

Các loại vóc dáng vạn người mê

Vẻ đẹp hình thể luôn thay đổi với những tiêu chuẩn khác nhau. Song dù có thay đổi đến thế nào, sự...

Chỉ số BMI của vợ ảnh hưởng đến nguy cơ bị bệnh tiểu đường của chồng

Chỉ số BMI của vợ ảnh hưởng đến nguy cơ bị bệnh tiểu đường của chồng

Một nghiên cứu tại Đan Mạch chỉ ra rằng, trong một gia đình, chỉ số khối cơ thể (chỉ số BMI) của...